--- title: "mewing · GenZ Decoded" description: "Una tendencia de internet que consiste en mantener la lengua contra el paladar con la esperanza de cambiar la mandíbula o la forma de la cara." url: "https://genzdecoded.com/es/blog/mewing/" lang: "es" published: "2026-07-19" modified: "2026-07-29" image: "https://genzdecoded.com/og/es-blog-mewing.jpg" alternates: en: "https://genzdecoded.com/blog/mewing.md" --- ![mewing, una guía de palabras de GenZ Decoded](https://genzdecoded.com/og/es-blog-mewing.jpg) # mewing noun/MYOO-ing/también: orthotropics, tongue posture Una tendencia de internet que consiste en mantener la lengua contra el paladar con la esperanza de cambiar la mandíbula o la forma de la cara. Por [Cal Hewitt](https://genzdecoded.com/about/), Gen X · Publicado 19 jul 2026 · Actualizado 29 jul 2026 Origen Defensores de la ortotrópica, y luego… Hacia 1970s roots; viral by 2019 Popular en YouTube Significado ## Qué significa Mewing lleva el nombre del ortodoncista John Mew y está ligado a las ideas más amplias de la ortotrópica. Se hizo muy conocido en las redes sociales como una tendencia cosmética para la mandíbula, pero las principales organizaciones de ortodoncia dicen que no hay evidencia científica de que cambie la forma de la mandíbula. No debe reemplazar la atención profesional ante problemas dentales, de la mandíbula, de la respiración o de dolor. Consulta la definición rápida de [mewing en el diccionario](https://genzdecoded.com/dictionary/mewing/). Uso ## Cómo se usa - “The video claims mewing will change a jawline, but the evidence does not support that promise.” Se verifica una afirmación de las redes sociales. - “He saw mewing discussed in a looksmaxxing forum.” Se describe dónde suele aparecer la tendencia. Origen ## De dónde viene John Mew promovió ideas ortotrópicas relacionadas en la década de 1970, y el término en línea creció en torno al trabajo de Mew y de su hijo Mike. El nombre parece haber surgido en comunidades de internet y no haber sido creado formalmente por los propios Mew. Se convirtió en una gran tendencia de redes sociales alrededor de 2019. Quién lo creó No se atribuye a una sola persona; el origen es comúnmente reportado. - [https://health.clevelandclinic.org/what-is-mewing](https://health.clevelandclinic.org/what-is-mewing) - [https://www.webmd.com/oral-health/what-is-mewing](https://www.webmd.com/oral-health/what-is-mewing) - [https://www.prnewswire.com/news-releases/american-association-of-orthodontists-warns-against-popular-mewing-trend-302042116.html](https://www.prnewswire.com/news-releases/american-association-of-orthodontists-warns-against-popular-mewing-trend-302042116.html) Geografía ## Dónde es popular YouTube, TikTok, Reddit y comunidades de internet centradas en la apariencia. Las afirmaciones virales suelen centrarse en cambios cosméticos, lo cual es distinto de un tratamiento de ortodoncia basado en evidencia. Cronología ## Cómo se popularizó 1. Década de 1970John Mew promueve ideas ortotrópicas sobre la postura de la boca y de la mandíbula. 2. 2019El mewing recibe una amplia cobertura general como tendencia de estética facial en YouTube y las redes sociales. 3. 2024La American Association of Orthodontists advierte que no hay evidencia científica que respalde las afirmaciones de que cambia la forma de la mandíbula. Ojo ## Confusiones comunes La postura oral correcta y el mewing no son afirmaciones intercambiables. No hay evidencia científica de que el mewing hecho por cuenta propia cambie de forma permanente la mandíbula, y no sustituye una evaluación ortodóncica o médica. Quiz ## Ponte a prueba ### Conoce los datos del mewing 1. ¿Qué afirma hacer el mewing? - Mejorar la velocidad de internet - Cambiar la mandíbula o la forma de la cara mediante la postura de la lengua **(respuesta correcta)** - Crear un meme - Construir un videojuego 2. ¿Qué dice la AAO sobre las afirmaciones de que cambia la forma de la mandíbula? - Funcionan para todos - Reemplazan los frenillos - Son necesarias para la salud - No hay evidencia científica que las respalde **(respuesta correcta)** 3. ¿Qué debe hacer alguien ante un dolor de mandíbula o un problema de mordida? - Seguir un video cualquiera - Ignorarlo - Forzar la presión de la lengua - Consultar a un profesional calificado **(respuesta correcta)** // la tienda [Compra camisetas y sudaderas LOST IN TRANSLATION para familias que hablan dos jergas](https://genzdecoded.com/es/tienda/) Relacionado ## Jerga relacionada (en inglés) [looksmaxxing](https://genzdecoded.com/dictionary/looksmaxxing/)orthotropicsjawlinetongue posture[glow-up](https://genzdecoded.com/es/diccionario/glow-up/) Sigue leyendo ## Más guías de palabras - [mog](https://genzdecoded.com/blog/mog/) - [mew](https://genzdecoded.com/blog/mew/) - [looksmaxxing](https://genzdecoded.com/blog/looksmaxxing/) - [mogging](https://genzdecoded.com/es/blog/mogging/) - [serving](https://genzdecoded.com/es/blog/serving/) - [highlighter kid](https://genzdecoded.com/es/blog/highlighter-kid/) Preguntas ## Preguntas frecuentes ### ¿Qué es el mewing? Es una tendencia de postura de la lengua que se promueve en internet como una forma de alterar la mandíbula o la forma de la cara. ### ¿El mewing funciona? La American Association of Orthodontists dice que no hay evidencia científica que respalde las afirmaciones de que cambia la forma de la mandíbula. ### ¿En honor a quién se llama mewing? Lleva el nombre del ortodoncista británico John Mew y está relacionado con sus ideas ortotrópicas. ### ¿Debo usar el mewing para problemas de la mandíbula o dentales? No. Busca el consejo de un profesional dental o médico calificado ante problemas de la mandíbula, la mordida, dolor o la respiración. ¿Sabías que? El nombre de la tendencia viene de un ortodoncista, pero la palabra de las redes sociales en sí parece haber sido creada por usuarios de internet y no puesta formalmente por él. Fuentes - [https://health.clevelandclinic.org/what-is-mewing](https://health.clevelandclinic.org/what-is-mewing) - [https://www.webmd.com/oral-health/what-is-mewing](https://www.webmd.com/oral-health/what-is-mewing) - [https://www.prnewswire.com/news-releases/american-association-of-orthodontists-warns-against-popular-mewing-trend-302042116.html](https://www.prnewswire.com/news-releases/american-association-of-orthodontists-warns-against-popular-mewing-trend-302042116.html) [Mira qué es tendencia (en inglés)](https://genzdecoded.com/trending/)[Explora el diccionario](https://genzdecoded.com/es/diccionario/)